Zwemmen voor (ex-)hartpatienten

Veel (ex-) hartpatiënten hebben hun weg naar De Waterhoorn al gevonden en komen meerdere keren per week zwemmen om aan hun conditie en zelfvertrouwen te werken. Niet voor niets zijn het er velen, want in het water is de kans op blessures nihil.

Door gezonder te leven kunt u zelf bijdragen aan het verkleinen van de kans op een hartinfarct. Naast stoppen met roken en een gezonder eetpatroon, is meer bewegen een belangrijke factor daarin. Lichamelijke inspanning bevordert de doorbloeding van het hart en remt het vernauwingproces in de kransslagaders. Bewegen geeft zelfvertrouwen en de angst voor inspanning zal verminderen en zelfs misschien verdwijnen.

De Waterhoorn biedt U heerlijk vrij zwemmen tijdens momenten waarop het zwembad exclusief voor U geopend is. U kunt direct meedoen.

Het zwemmen voor (ex-) hartpatiënten kan in het 25-meter bad en in het doelgroepenbad. Desge-wenst kunt u zich laten begeleiden (tegen betaling) door uw echtgenoot of door een kennis.

Niet alleen het lichamelijke aspect is belangrijk, maar ook het sociale aspect. Na afloop kunt u in onze gezellige horeca gelegenheid gezamenlijk een kopje koffie of thee drinken.

Wanneer kan er gezwommen worden?

Dinsdag en vrijdag van 12.00 - 13.00 uur

Voor of na de les kunt u nog 15 minuten gebruik maken van de recreatieve voorzieningen van De Waterhoorn.

Wat zijn de kosten

Voor een overzicht van de kosten kijkt u op onze tarievenpagina.

Aanmelden

U hoeft zich niet aan te melden. U komt wanneer u kunt en betaal per keer. Wanneer u voor de eerste keer komt, meldt u zich dan bij Dhr J. Bos van de "hartgroep".

Meer informatie

Meer informatie kunt u verkrijgen bij de receptie van De Waterhoorn (tel. 0229 - 21 77 70) of bij Dhr Bos van de "hartgroep" (tel. 0229 - 20 20 49).