Zwemmen op medisch advies

Veel (ex-) patiënten met rug- gewrichts- en/of spierklachten hebben hun weg naar De Waterhoorn al gevonden en komen meerdere keren per week zwemmen om aan hun conditie en mobiliteit te werken. 

Helaas is het nog altijd zo dat veel mensen met rug- (ook na een operatie) gewrichts- en/of spierklachten rondlopen. Voor deze groep mensen is het zwembad in veel gevallen een uitkomst. Uit ervaring blijkt dat veel mensen baat hebben bij bewegen in extra verwarmd zwemwater (31 graden Celsius). Immers, in het water is de zwaartekracht nagenoeg opgeheven. Een prettige bijkomstigheid is dat door het regelmatig zwemmen ook nog eens de conditie wordt verbeterd.

De lessen worden door deskundig personeel ge-geven en opgebouwd naar uw persoonlijke mogelijkhe-den. Iedereen die mee wil doen kan direct instromen, want iedereen is vrij om op zijn of haar eigen tempo te bewegen.

Niet alleen het lichamelijke aspect is belangrijk, maar ook het sociale aspect. Na afloop kunt u in onze gezellige horeca gelegenheid gezamenlijk een kopje koffie of thee drinken.

Kruidenbad

De Waterhoorn biedt u nog iets extra's. Tegen betaling kunt u gebruik maken van de kruidenbaden (37 graden Celsius) in het recreatiebad, of van de zonnebanken in de zonnestudio.

Wat is het?

Het zwemmen op medisch advies richt zich op de lichamelijke conditie en mobiliteit van mensen met rug- gewrichts- en/of spierklachten.

Voor wie is het?

Het zwemmen op medisch advies is geschikt voor mensen die;

1. Hun conditie willen verbeteren,

2. Hun beweeglijkheid in de gewrichten willen hand-haven en zo mogelijk verbeteren,

3. Voor een beetje gezelligheid.

Wanneer en hoelaat zijn de lessen?

Maandag en vrijdag
09.30 - 10.00 uur

Woensdag
11.00-11.30

Voor of na de les kunt u nog 15 minuten gebruik maken van de recreatieve voorzieningen van De Waterhoorn.

Wat zijn de kosten?

Voor een overzicht van de kosten kijkt u op onze tarievenpagina.

Temperatuur

De watertemperatuur in het doelgroepenbad is 31 graden Celsius.

Aanmelden

U hoeft zich niet aan te melden. U komt wanneer u kunt en betaalt per keer of met een meerbadenkaart.

Meer informatie

Meer informatie kunt u verkrijgen bij de receptie van De Waterhoorn (tel. 0229 - 217770).